Wie kannst du erkennen, ob du eine
Rektusdiastase hast? Wie kannst du als sportlich ambitionierte Mama
nach der Schwangerschaft sicher wieder in den Sport einsteigen?
Außerdem erfährst du im zweiten Teil
unseres Interviews alles Wichtige für den Start in die Hula Hoop
Fitness.
Herzlichen Dank an Becky, die als
Expertin für Rektusdiastase und Fitnesstrainerin (Postnatales
Training) viel von ihrem wertvollen Wissen geteilt hat.
Hier findest du Rebecca (Becky):
Webseite:
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https://www.instagram.com/bemomandfit/
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TuplerTechnik:
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