Jetzt ins KörperGefühl Gruppenprogramm einsteigen:
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„Früher lag ich fünf Tage mit Migräne im Bett. Heute brauche ich kaum noch Schmerzmittel.
Die Übung mit den zwei Seiten ist meine beste Medizin geworden. Ich kann sie jederzeit machen und oft bin ich danach beschwerdefrei.
Ich weiß nicht, wie es funktioniert. Aber ich weiß, dass es funktioniert.“
das sagt Caroline, ehemalige Teilnehmerin des KörperGefühl Gruppenprogramms
Mit Sara arbeiten:
Saras Buch „Wenn der Körper erzählt“
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Körperliche Symptome und der Einfluss von Emotionen. Am Beispiel von Migräne
Ob das auch für deine Symptome passt, erfährst du in der Checkliste „Ist deine Migräne emotional bedingt?“.
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Mehr zu KörperGefühl Emotionsarbeit mit dem inneren Kind:
Kennst du ständige innere Anspannung oder Angst?
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==============Medizinischer Disclaimer=============== Die Inhalte des Podcasts dienen Informationszwecken. Die Inhalte ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Die HörerInnen tragen die Eigenverantwortung für ihren Körper.
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