Meine erste Klientin erzählt über ihre Erfahrungen während der 3 Monate, die ich mit ihr arbeiten durfte.

Du erfährst, was sich durch das KörperGefühl Migräne Coaching an ihrer Schmerz- und Leidenserfahrung verändert hat.

Welche Botschaften deine Migräne über unverarbeitete Emotionen und Bindungstrauma hat, kann eine sehr berührende Erfahrung sein.

Erhalte Einblicke und in die Art und Weise, wie ich im Migräne Coaching arbeite und wie ein neuer, friedvoller Blick auf deine Symptome entstehen kann.

Melde dich bei mir für ein unverbindliches Vorgespräch.

https://saras-tanzstudio.de/koerpergefuehl-online/#MigraeneCoaching

Trag dich hier ein für die kostenlosen Gruppen-Coaching Schnupperstunden:

https://saras-tanzstudio.de/koerpergefuehl-online/#schnupperstunde

Folgenübersicht:

1:00 Was hat sich an deiner Migräne verändert?

5:00 Wenn sich die Migräne ankündigt

6:00 Wie sich das Coaching aufbaut

7:30 Ist es unglaubwürdig, dass die Migräne besser ist?

10:00 Welche Information hat der Schmerz?

16:00 Wie gehen wir mit den inneren Kindern um?

21:00 Kann es ein JA zur Migräne geben?

22:00 Geht das auch für andere Schmerzen?

26:00 Wie dein Körper dich schützt.

30:00 Können Erinnerungen hochkommen?

35:00 Warum wir am Telefon oder ohne Kamera arbeiten

39:00 Du bist nicht allein mit den Schmerzen.

43:00 Was passiert im traumasensiblen Coaching während akuter Migräne?

50:00 Die ohnmächtige Seite in uns darf erzählen.

==============Medizinischer Disclaimer===============

Die Inhalte des Podcasts dienen Informationszwecken. Die Inhalte ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Die HörerInnen tragen die Eigenverantwortung für ihren Körper.

Alle KörperGefühl Links, mein kostenloses Webinar und Kontaktaufnahme für das Migräne Coaching

https://www.saras-tanzstudio.de/körpergefühl

Diese Folge auf YouTube anhören:

https://youtu.be/R-RAQZogDis

Die Testphase ist abgeschlossen. Du kannst das KörperGefühl Migräne Coaching nun buchen.

Erfahre wie das Coaching abläuft und erhalte Einblicke in die Art der inneren Arbeit mit Sara Theile.

Migräne ist der Vulkan, der ausbricht. Vorher brodelt es bereits. Wir schauen im Coaching, was da brodelt und ermöglichen so ein inneres Aufatmen.

Melde dich bei mir für ein unverbindliches Vorgespräch.

https://saras-tanzstudio.de/koerpergefuehl-online/#MigraeneCoaching

Trag dich hier ein für die kostenlosen Gruppen-Coaching Schnupperstunden:

https://saras-tanzstudio.de/koerpergefuehl-online/#schnupperstunde

Folgenübersicht:

1:00 Warum ich am Telefon oder ohne Kamera arbeite.

2:40 Themen, die mit Migräne zusammenhängen sind meist immer da

4:00 Körperempfindungen, die wir im Coaching anschauen

6:00 Welche emotionale Ladung hat der Schmerz?

8:00 Leidende innere Anteile und kommandierende innere Anteile

11:00 Emotionale Ebene anschauen

12:40 Tiefes Verständnis für dich selbst, der gute Grund hinter der Migräne

==============Medizinischer Disclaimer===============

Die Inhalte des Podcasts dienen Informationszwecken. Die Inhalte ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Die HörerInnen tragen die Eigenverantwortung für ihren Körper.

Alle KörperGefühl Links, mein kostenloses Webinar und Kontaktaufnahme für das Migräne Coaching

https://www.saras-tanzstudio.de/körpergefühl

Diese Folge auf YouTube anschauen:

https://youtu.be/khsFa-mDKY4

Wenn du dich mit traumasensiblem Coaching auseinandersetzt, möchtest du deine erstarrten inneren Anteile kennenlernen. Doch was, wenn dein Körper es dir nicht erlaubt?

Dann ist das Thema Dissoziation interessant.

Wie das Abspalten von Gefühlen bei emotionaler Überforderung und traumatischen Erfahrungen funktioniert, erfährst du heute.

Traumasensibles Coaching bedeutet immer, diese dissoziierten Anteile in dir ernst zu nehmen und dich nicht über Grenzen zu ziehen, sei das Interesse an der Heilung der Erstarrung noch so groß.

Möchtest du deine erstarrten inneren Anteile einladen sich zu zeigen? Dann kontaktiere mich für ein 1:1 Coaching Atmen und Spüren.

KörperGefühl_Sara (saras-tanzstudio.de)

Folgenübersicht:

0:50 Kampfstrategie oder erstarrte innere Anteile?

1:58 Woran du erkennst, dass du Erstarrung in dir hast

2:50 Was ist Dissoziation?

4:30 Dissoziation im Bindungstrauma/Entwicklungstrauma

5:30 Wie sich dissoziierte Seiten auf der emotionalen Ebene zeigen

6:00 Dissoziation als Dauerzustand

7:30 seelische Verletzung und innere Kinder

9:00 Wir berühren den seelischen Schmerz ohne Retraumatisierung

10:30 Angst beim 1.1 Coaching und wie dein Körper dich durch Dissoziation schützt

11. 11:30 Welche Körpersymptome können auf erstarrte innere Anteile hindeuten?

14:00 Welche Gefühle sind unter der Erstarrung?

14:30 Bist du im dissoziativen Dauerzustand?

==============Medizinischer Disclaimer===============

Die Inhalte des Podcasts dienen Informationszwecken. Die Inhalte ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Die HörerInnen tragen die Eigenverantwortung für ihren Körper.

Alle KörperGefühl Links, mein kostenloses Webinar und Kontaktaufnahme für das Migräne Coaching

https://www.saras-tanzstudio.de/körpergefühl

Die emotionale Ursache deiner Migräne

Heute gibt es Einblicke in das KörperGefühl Coaching. Ich berichte von einer 1:1 Begleitung während akuter Migräne.

Nach der Begleitung der emotionalen Seiten, die während körperlicher Schmerzen aktiv sind, war die Schmerzwahrnehmung anders und weniger bedrohlich.

Wie es möglich ist, dass Schmerzen eine Schutzfunktion haben und warum es so schwierig ist, sich der emotionalen Ursache deiner Migräne (oder anderen körperlichen Schmerzzuständen) zu nähern, erfährst du in dieser Folge.

Möchtest du mein/e TestklientIn werden?

Schreib eine Mail an mail@saras-tanzstudio.de oder nimm Kontakt über meine Webseite auf (s.u.).

==============Medizinischer Disclaimer===============

Die Inhalte des Podcasts dienen Informationszwecken. Die Inhalte ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Die HörerInnen tragen die Eigenverantwortung für ihren Körper.

Alle KörperGefühl Links, mein kostenloses Webinar und Kontaktaufnahme für das Migräne Coaching

https://www.saras-tanzstudio.de/körpergefühl

Folgenübersicht:
1:00Was hast du schon versucht gegen Migräne?

2:00 Ausruhen ohne Tablette

3:30 Wo liegt die Ursache des Symptoms?

5:00 Wenn der Körper stopp sagen muss

6:00 Stressmanagement oder Schutzmechanismus

7:00 Was sagt dein Schmerz?

8:00 Welche inneren Anteile kämpfen innerlich miteinander?

8:30 deine körperlichen Ressourcen stärken

9:30 Druck und innerer Antreiber

12:30 Ich verschenke ein KörperGefühl Migräne Coaching Paket

14:30 Angst vor der Migräne

Ist jetzt alles Trauma? Ja und nein. Es ist individuell und gleichzeitig sind unsere körpereigenen Schutzsysteme so wirkungsvoll, dass wir an unsere Normalität glauben.

Ob auch du traumatisiert bist, kannst du mit dieser Folge herausfinden.

==============Medizinischer Disclaimer===============

Die Inhalte des Podcasts dienen Informationszwecken. Die Inhalte ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Die HörerInnen tragen die Eigenverantwortung für ihren Körper.

Alle KörperGefühl Links, mein kostenloses Webinar und Anmeldung zur Embodiflow Schnupperstunde

https://www.saras-tanzstudio.de/körpergefühl

Folgenübersicht:

1:38 Es gibt nicht nur Schocktrauma

2:10 Wie dein Gehirn dich anpasst

4:10 Ist deine Normalität realistisch?

5:10 unbewusste Schutzmechanismen, ist jetzt alles Trauma?

6:30 Trauma ist individuell

7:50 Ist dein Trauma schlimm genug?

9:00 Emotionale Wunden und Schutzschichten

10:00 Wie kommst du ins tiefe Spüren?

11:00 Gesellschaftliche Anerkennung von frühem Trauma

13:00 Die Schwierigkeit das Trauma zu berühren und zu verarbeiten

16:00 Das Bedürfnis verstanden zu werden und kindliche Ohnmacht

17:00 Eltern und Großeltern sind Zeitzeugen

18:15 Wo leidest du?

Diese Folge auf YouTube:

https://youtu.be/8NrSC5q_DXc