Im Ballett geht es primär darum Formen
zu beherrschen.
Doch was, wenn du zu sehr an deinem
Spiegelbild klebst und in deiner tänzerischen Entwicklung nicht
weiter kommst?
Warum Modern Dance und freier Tanz dir
helfen kann mehr in deinen Körper zu kommen, teile ich mit dir in
dieser Folge.
Buchempfehlung:
„Making
Connections: Total Body Integration Through Bartenieff Fundamentals“
Schau hier hinein:
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oder Youtube Sara Theile
Die bewusste Verbindung mit deinem Atem
schafft eine Verbindung zu deinem Körper und ist eine Grundlage für
ein gutes Körpergefühl.
Sind Atemübungen oder das reine
Beobachten des Atems besser?
Was für dich beim Thema Atemarbeit am
Hilfreichsten ist, erfährst du in dieser Folge.
Buchempfehlung:
„Leben, Lieben, Leuchten“ von Lea
Hamann
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Als ausgebildete Tanzpädagogin teile ich mit dir meine Leidenschaft zum Ballett und räume mit Vorurteilen über den Ballettunterricht auf.
Außerdem erfährst du worauf du bei der Wahl eines Ballettkurses achten kannst.
Als Übung kannst du in dieser Folge deine erste Ballettübung lernen.
Meinen Blogartikel „Drei Mythen über den Ballettunterricht“ findest du hier:
https://www.saras-tanzstudio.de/blog/drei-mythen-%C3%BCber-den-ballettunterricht
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